走鹅卵石路是一种锻炼健身方法，但需经常走,持之以恒，莫疲劳，时间莫过长，注意预防脚外伤。专家建议四种人不宜走鹅卵石路：帕金森病、小脑平衡受损及脊髓颈椎病患者；较严重的髋、膝关节病患者；长期卧床或肢体受伤长时间固定的人；因某些神经系统疾病导致下肢无力者。